Hovedafsnit

Frugtsaft: Hvad anbefaler erhvervet?

Frugtsaft: Hvad anbefaler erhvervet?


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

American Academy of Pediatrics anbefaler, at babyer slet ikke tilbydes en baby, og at det også er godt at introducere små børn til det. Han var ikke engang opmærksom på dosis.

Giv dem ikke mere end et glas frugtsaft om dagen


I alderen af ​​et år anbefales det ikke at indtage æskede frugtsafter, selvom barnet synes, at frugten er sund, og hvis det er godt for din baby, vil det gøre ham godt. Det er ikke sådan. I en alder af en skal du ikke give lidt mere juice til en baby end et glas om dagen, og der er nogle sjove drinks - Pediatrics anbefaler. Børn elsker frugtsaft, fordi de er lækre og søde. Kun frugtindholdet i de andre er stadig tæt på 50%, men det er fuld af sukker og overskydende kalorier, som let kan føre til fedme hos børn. Derudover vil frugtsaft fylde børnenes mave, og som et resultat spiser de overhovedet mindre eller ingen mad. Frugtsaft med højt sukker og kulhydrater hjælper også med tænderne. Hvis du giver din baby en dåse frugtsaft, det er ikke som at give hende en sund, frisk, ægte frugt. Det har ingen rolle at spille i afbalanceret ernæring - siger eksperterne. Mange frugter hos spædbørn og små børn kan forårsage diarré, ubehag i maven og oppustethed. Hvis dit større barn lider af diarré og er i risiko for dehydrering, anbefales det ikke at konsumere frugten og i stedet drikke vand med en slurk. Hvornår og hvor meget frugtsaft kan et barn drikker? Her er den seneste professionelle anbefaling:0-6 måneder: generelt anbefales ingen frugt. I en alder af 6-12 måneder: du bør også undgå boksede frugtsaft. I stedet skal du tilføje frisk frugt i et presset brev eller en tør frugtspids i starten af ​​fodringen. Frugten er et blad hæld det aldrig i hendes napp, cannabis eller kopper lidt. Hvis du suger frugtsaften ud af en babyflaske, kan det føre til let tandfald på grund af sukkeret i frugten, som vil forblive meget i munden efter amningen.Alder 1-3: det er bedre at give det friske frugtblad til din baby. Hvis du beslutter at bruge boksede frugter, skal du vælge mellem 100% frugtsaft og give den kun et glas om dagen. Hvis du fortynder frugtsaften med vand, er risikoen for tandfald stadig den samme.I alderen 4-6: Forbrug af 1-2 dl dåser frugt er tilladt som anbefalet af eksperter.7-18 år gammel: Forbrug af 2-3 dl dåser frugt er tilladt som anbefalet af eksperter. Relaterede artikler:
  • Frugt til børn? En om dagen er fint!
  • Frugt og müsli spiser for meget sukker til små
  • Skal jeg give dig frugten eller bladet?



Kommentarer:

  1. Rorey

    Er den retfærdige information

  2. Mara

    Wacker, it seems to me, it is a brilliant phrase

  3. Adny

    Yes it is fantastic

  4. Melbourne

    It is the usual conditionality

  5. Tydeus

    Tak for hjælpen i dette spørgsmål. Jeg vidste ikke dette.



Skriv en besked