Nyttige oplysninger

Ernæringsmangel kan også forhindre graviditet

Ernæringsmangel kan også forhindre graviditet


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Korrekt ernæring er yderst vigtig, især hvis vi sætter vores krop foran på udfordringer som appetit.

Ernæringsmangel kan også forhindre graviditet

Efter alt, en baby kihordбsa mindenkйppen megnцvekedett vitaminer, sporstoffer бsvбnyi materiale jбr йs szьksйglettel du skal biztosнtani at elkerьlhessьnk alle problйmбt, йs roligt kйszьlhessьnk den csalбdalapнtбsra.Rengeteg betegsйggel, йs den terhessйg sorбn kialakulу kуrkйppel talбlkozhatunk internettet, som orvosolhatу tцbbsйge szerencsйre. Relativt få mennesker er dog bekymrede for, hvad der sker, når visse stoffer er mangelfulde. Dr. Angel Giza fødsel - du har talt om nogle mulige mangelsymptomer.

Jern

Strygejern træthed, impermanence, kan du gå med dekoncentration. Jern spiller en vigtig rolle i blodtræning, så strygning under graviditet spiller en nøglerolle. Jernmangel er mere almindelig hos vegetarer og dem, der spiser lidt kød. Selvom det er sandt, at bladgrønne planter, såsom brystvorten, indeholder en hel del jern, men kødet - ligesom leveren - er meget mere i stand til at udnytte stoffet, fordi det er hvidt.

Zink

Den relative betydning af dette stof i kroppen er relativt lille. Zink spiller en vigtig rolle i enzymtræning og f.eks. hudtilstand, men langsommere a sebgyуgyulбs også. Derudover spiller zink en rolle i afbalanceret hormonproduktion og reducerer risikoen for spontanabortog risikoen for for tidlig fødsel. Derudover er det vigtigt for anvendelsen af ​​folsyre.

Rйz

Vi taler lidt om dette materiale, selvom det er uundværligt for en sund funktion i kroppen. Højere mængder af stoffet er giftige, men små mængder til blodet, for at modvirke virkningen af ​​oxidativ stress og nervøs System det er vigtigt for korrekt funktion og udvikling. Det kan forårsage anæmi, da jern kun er i stand til at binde sig til hæmoglobin i nærværelse af kobber og således bidrage til metabolismen af ​​gas. Under graviditet er dens betydning for udviklingen af ​​føtalets nervesystem, og i nogle tilfælde kan alvorlige neurodegenerative sygdomme, såsom Menkes 'sygdom, udvikle sig.

Biotin

Biotin eller vitamin H er et stof, som vores krop selv kan støtte, så vi har normalt ikke brug for det til indtagelse. Dette ændres naturligvis også ved graviditet og baby-busting. Årsagen hertil er, at strukturen af ​​biotin har en dårlig effekt på østrogenholdige medikamenter, som blandt andet er egnede til at øge sandsynligheden for at blive gravid. H-vitamin er et vigtigt element i antistofferne, det overtager knogler og muskuloskeletalsystem, den korrekte funktion af nervesystemet, immunsystemet og metaboliske processer. Mangel på kvalme, træthed, depression og blodtryksproblemer kan også forekomme.

Afbalanceret mad og mere

Dr. Angela Giza understregede også, at når det kommer til gravide kvinder eller par, der planlægger babyer, ordentlig ernæring og motion. I mange tilfælde er dette dog stadig ikke nok til at genopfylde lagre, så en stor del af eksperterne anbefaler brugen af ​​A-vitamin for bedre resultater. Det er dog også vigtigt at sørge for, at det valgte vitamin giver den rigtige mængde, og naturligvis den ernæring, der er nødvendig til dit barns udviklingstrin, for at maksimere næringsindtagelsen.
- Det er derfor, baby skal spise sundt
- Forbered dig på at blive gravid ved at spise!



Kommentarer:

  1. Vugar

    Jeg beklager, men kan du give flere oplysninger.

  2. Tygoshakar

    uraaaaaaa ventede på en tak selv for sådan kvalitet

  3. Kenric

    Jeg mener, at du ikke har ret. Jeg er sikker. Lad os diskutere det.

  4. Malazshura

    Jeg ville ikke sige noget, ja, ikke alt, generelt, ikke dårligt

  5. Erechtheus

    Ja, helt

  6. Lohengrin

    Jeg tror, ​​at du ikke har ret. Jeg er sikker på. Jeg foreslår det at diskutere. Skriv til mig i PM, vi vil kommunikere.

  7. Wellington

    Thank you for your help in this matter, the simpler the better ...

  8. Merg

    kunne du ikke gå galt?



Skriv en besked