Børn spiser stadig lidt mejeriprodukter

We are searching data for your request:

Forums and discussions:

Manuals and reference books:

Data from registers:

Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Go to search results >>>

42% af børn mellem 10 og 12 år spiser kun et par gange om ugen, 16% kun en gang om ugen, og 28% spiser stadig mindre kalkrige mejeriprodukter, såsom yoghurt.

Børn spiser stadig lidt mejeriprodukter

Dette blev afsløret af Danone Ltd. baseret på udtalelse fra National dietetic Association of Ungarn, hvor hun bad 860 børn national undersøgelseUndersøgelsen påpegede også, at børnenes mælkeforbrug er så lavt, at 4 ud af 10 børn ved det mindst 0,5 liter pr. dag og 76% af dem er også opmærksomme på, at dette er vigtigt på grund af deres kalkforstærkende knogler.

Børn bruger kun halvdelen af ​​den nødvendige mængde mejeriprodukter

Internationale og indenlandske diætanbefalinger anbefaler, at både voksne og børn bruger en halv liter mælk eller deres tilsvarende calciumholdige mejeriprodukter. I modsætning hertil er det i vores land det faktiske daglige forbrug af dette mindre end halvdelen af ​​anbefalingen. Regelmæssigt forbrug af mejeriprodukter i barndommen er særlig vigtigt, da indtagelse af den rigtige mængde kalk kan hjælpe med at opbygge knoglemasse - for eksempel at indtagelse af en kop yoghurt om dagen kan hjælpe dig med at få den rigtige mængde kalk. 14% af årige spiser et glas yoghurt hver dag, mens 42% kun 1-2 gange om ugen, 16% kun en gang om ugen og 28% endnu sjældnere eller slet ikke.

Børn skal vide, at calcium er vigtigt

En stor del af de undersøgte børn, 76%, ved, at regelmæssigt forbrug af mælk og mejeriprodukter er vigtigt, fordi deres calciumindhold styrker knoglerne. Det er mindre kendt hos børn, at D-vitaminindholdet i mejeriprodukter fremmer calciumabsorption. Kun 42% af dem ved dette rigtigt. 45% af børnene er imidlertid klar over, at de i deres alder ville forbruge 5 dl mælk eller calciumækvivalente mejeriprodukter, mens 41% af dem kun anbefaler 1-2 dl, 15 Undersøgelsen påpegede også, at selv om børn er opmærksomme på de positive fysiologiske virkninger af mejeriprodukter, er de ikke godt klar over dem; mange mennesker ved ikke, hvilken mad der er lavet af mælk. Kun 24% af de adspurgte børn vidste, at såvel kefir som 24%, at det var tæt, og lidt over 21%, at frugtyoghurt er mejeribaseret. ”Børn er sultne efter sundhedsoplysninger, så at give unge mennesker tilstrækkelig og løbende viden om sund livsstil og vigtigheden af ​​en afbalanceret diæt, ”sagde han. Kubбnyi JolбnFormand for den ungarske diætetiske forening.

Et dagligt midnatsmåltid kan holde dig i form

Danone og MDOS-undersøgelsen viser også, at langt de fleste børn kommer tre gange om dagen. 77% af de spurgte børn spiser morgenmad, 96% får en ordentlig frokost og 93% spiser regelmæssig middag. 59% af børnene går på college og 50% af dem går i skole, så hvert andet barn har en snack. " da det kan forbedre den mentale præstation, forhindre opmærksomhed, fald i koncentration og reducere risikoen for fedme, ”sagde han. Gyergyуi Szabу Anita, Danones eksterne kommunikationschef. Det er en velkommen kendsgerning, at flere og flere børn bevidst spiser ude af skolen og forældre. Selvom 56% af de undersøgte børn spiser mælk og mejeriprodukter, fordi de er lækre, 40% - flere og flere børn - bare fordi de synes, de er sunde, mens 4% af dem bruger disse produkter direkte.
- Benkalsium er calcium
- Deaktivering af mejeriprodukter er en tidsbombe for kroppen

---